Diez aplicaciones para controlar la ansiedad

Muchos de los adelantos tecnológicos son muy accesibles en nuestro día a día ya que nuestro teléfono móvil se ha convertido en un aparato con muchísimas plataformas multifunción gracias a las aplicaciones, incluso ayudarnos con la ansiedad, la ira o los malos pensamientos, de eso trata este artículos, de las apps imprescindibles si necesitas ayuda […]

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El alcohol: un peligro socialmente aceptado

Este se refiere a los trastornos que puede ocasionar el consumo de alcohol, sin necesidad de ser excesivo. Es probable que muchas personas puedan tener algunas reacciones ante la bebida a pesar de que su consumo sea muy ocasional. Lo normal es que las personas que sufren de este trastorno se empeñen en seguir consumiendo […]

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El síndrome Savant, una condición extraordinaria

El síndrome Savant también es reconocido en el mundo de la medicina como el síndrome del sabio, se trata de entender que existen algunas personas que tienen una condición especial motora, física o mental, y que a la vez son capaces de desarrollar algunas habilidades sorprendentes y específicas.  Habilidades que tienen las personas que sufren […]

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Redes sociales y depresión adolescente

Uno de los factores principales que parece afectar a los jóvenes hoy en día es el aislamiento electrónico que sufren, los estudios demuestran que desde que aparecieron los teléfonos inteligentes han aumentado los niveles de estrés y los suicidios entre los jóvenes.  Anteriormente se socializaba directamente Los teléfonos inteligentes llegan al mercado en el año […]

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Todo sobre la adicción a la tecnología

Este tipo de adicción también es conocido como Tecnofilia, que es la adicción que tienen muchas personas a internet  y a todo lo que se refiere a nuevas tecnologías. No podemos dudar  que las tecnologías nos permiten avanzar en el tiempo, sobre todo tiene un gran significado en el tema comunicación  e información. De hecho […]

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El Síndrome de Burnout es real y está empeorando

Para muchos el Síndrome de Burnout puede sonar como un término nuevo, no obstante es un estado real que presentan algunos pacientes. Se trata de un estrés laboral que tienen las personas, conllevando a un agotamiento tanto mental como físico, que puede incidir progresivamente en la autoestima. Este síndrome puede ir avanzando si no es […]

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Deporte y ejercicio como tratamiento para la depresión

La depresión, esa enfermedad difundida por todo el mundo que se caracteriza por una sensación de tristeza y desesperanza muy grande. La cantidad de personas que la padecen es increíblemente enorme y gracias al avance de la psicología a través de los años es normal reconocer ser víctima de ella y recurrir a ayuda profesional […]

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¿Cómo evitar los desencadenantes de adicciones?

Son el mal de la sociedad actual, las adicciones han sido victimarias de muchos futuros prometedores, de muchos sueños y lo peor: de muchas vidas. Cigarro, alcohol, drogas, sea cual sea siempre representará un peligro para la persona en sí y para la población general. No obstante, a pesar de afectarnos en la actualidad sus […]

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Todo sobre el trastorno obsesivo-compulsivo

Se conoce esto como al continuo pensamiento ansioso de un individuo por distintas situaciones que suceden en su vida y llegan a incomodar de sobremanera a las demás personas en su ambiente, de igual forma genera comportamientos extraños y en ocasiones violentos que se repiten diariamente. Esto provocado (como su nombre lo indica) por los […]

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El peligro de las drogas

Todos lo hemos escuchado, visto y tenemos amigos que las consumen; las drogas son cada vez más comunes en la sociedad y un gran porcentaje de las personas recurren a ellas todos  los días. Hablar sobre si su consumo moderado es algo bueno o malo es un tema bastante complejo y bastante intrincado, en donde […]

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